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茶叶减肥美容

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普洱茶减肥原理

 茶叶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因,都可以促进胃液分泌,并有助消化和消脂。
 茶叶中的儿茶素具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,所以普洱茶有减肥效果。采用喝普洱茶减肥,还可抑制反弹,但要坚持长久的喝普洱。

茶叶美容知识

我们都知道喝很多花草茶都可以美容养颜例如玫瑰花茶等;茶叶美容除了饮用其实,你可以用温的茶水洗脸。办法如下:
把毛巾弄得湿湿的来轻轻擦脸,千万不要太重喔~会伤到皮肤的。也可以把热的茶水放在脸盆里,在头上披一条毛巾,把脸拿去蒸一下,毛孔会变得小小的,皮肤也会变得光滑喔!茶水也可以用来泡澡,对于晒后红肿的皮肤有很好的缓和作用。如果嫌麻烦,就算光是喝也会有点美白的效果呢!

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